40% più felice !

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#26 Uscire della mentalita di vittima...
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#26 Uscire della mentalita di vittima...

C'è una mentalità che ci impedisce di evolvere. È la mentalità di vivere la vita come una vittima.

Vincent Stocklin @Popsycoach
Feb 28
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C'è una mentalità che ci impedisce di evolvere. È la mentalità di vivere la vita come una vittima. Anch'io a volte mi lamento delle ingiustizie che non mancano mai . Non scegliere dì vivere da vittima non significa rifiutare o accettare la sofferenza. Al contrario, significa porsi la domanda: cosa voglio fare ora per sentirmi meglio ? Può essere un passo molto piccolo, che può essere fatto all'inizio anche solo mentalmente . Ci sono molte cose nella vita che non scegliamo, ma possiamo sempre scegliere cosa fare con quello che ci è successo. Senza questo, nessuno sviluppo o miglioramento è possibile. Quindi la prossima volta che ci capita di rifugiarci nello stato di vittima, proviamo a scegliere come vogliamo reagire e cerchiamo quelle risorse che dipendono solo da noi e che possono aiutarci ad essere più sereni. È questo il 40% di spazio di manovra per essere più felici che dobbiamo cercare.  

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